许多正怀着宝宝的癫痫女性非常焦虑不安。她们既担心把疾病遗传给宝宝又害怕抗癫痫药物给宝宝造成伤害，总之会担心许多事情。由于种种心理作怪，怀孕的癫痫妇女总是有一些错误认识，例如不再服用治疗癫痫的药物等错误认识，而这些错误认识可能会导致她们流产哦。下面就请医生为大家介绍了一些癫痫的相关知识，让我们一起来了解一下吧。

一、癫痫病人不宜参加长跑

长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。但癫痫病人可以散步代替长跑。

二、癫痫病人应该避免大运动量的运动

足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。

三、癫痫病人不宜单独出行

由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出很好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。

四、癫痫病人宜参加运动量不大的运动

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

通过以上内容介绍，绍朋友们现在应该了解癫痫病的早期症状表现有什么了吧，希望上述内容介绍对大家有所帮助。癫痫病是一种具有突发性和反复性的，极为顽固的慢性脑部疾病。癫痫发作的危害十分大，尤其是对小儿患者而言。家长不要总是忙于工作，要多点时间照顾孩子。如果您发现您的孩子患了癫痫病，一定要带领您的孩子去医院接受专业治疗。